Este blog nace para dar respuesta a las necesidades de prevención y riesgos laborales de la comunidad educativa del CEIP EL RECREO de LEBRIJA En este sitio, podrás encontrar documentación variada sobre nuestro PAE y todo aquello relacionado con la salud laboral.

miércoles, 9 de diciembre de 2015

ESPALDA SANA.

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Resultado de imaxes para el tebeo de la espalda

A través de este tebeo hemos trabajado una espalda sana a lo largo de varios cursos académicos. 
Los escolares con dolor de espalda tienen más posibilidades de sufrirlo de manera crónica al ser adultos
  • En España, antes de los 15 años, el 51% de los chicos y el 69% de las chicas ya han padecido dolor de espalda, lo que limita sus actividades diarias y aumenta significativamente el riesgo de que sufran estos dolores de forma crónica
  • El ejercicio físico es la medida más relevante para prevenir el dolor de espalda
  • El excesivo peso del material escolar que los niños cargan diariamente aumenta el riesgo de sufrir dolor lumbar
  • La campaña ha demostrado científicamente ser efectiva para la prevención de las dolencias de espalda entre los escolares

Con el objetivo de prevenir las dolencias de espalda entre los escolares y reducir su impacto durante la niñez y su futura vida adulta, la Organización Médica Colegial (OMC) y la Fundación Kovacs presentan una nueva edición de la Campaña de Prevención del Dolor de Espalda entre los Escolares Españoles, bajo el lema ‘Prevenir hoy para evitar problemas mañana’.
Se trata de una campaña de concienciación social sobre la manera de reducir el efecto de los factores que se asocian a un mayor riesgo de sufrir dolor de espalda, como el excesivo peso del material escolar que los niños cargan diariamente, la incorrecta manera de transportarlo, la inactividad física, la práctica inadecuada de deporte a nivel competitivo, o el mobiliario escolar inadecuado.
El Dr. Francisco Kovacs, presidente de la Fundación Kovacs,señala que “según los estudios científicos disponibles, está demostrado que los niños que sufren molestias de espalda crónicas tienen mayor riesgo de seguir padeciéndolas de adultos. Por ello, y dada la efectividad demostrada de esta campaña, en esta edición nos hemos querido centrar en ‘prevenir hoy para evitar dolores mañana’”.
En la actualidad, antes de los 15 años, cerca el 50,9% de los chicos y el 69,3% de las chicas ya han padecido dolor de espalda, lo que limita sus actividades diarias y aumenta significativamente el riesgo de que sufranestos dolores de forma crónica al ser adultos. Concretamente, la incidencia de estas dolencias aumenta a partir de los 10 años, por lo que la campaña se centra en escolares menores de esta edad.
Reducir el excesivo peso del material escolar
Tal y como se recoge en el Tebeo de la Espalda, el excesivo peso del material escolar que los niños cargan diariamente, la incorrecta manera de transportarlo, o el mobiliario escolar inadecuado son algunos de los factores asociados a un mayor riesgo de sufrir dolor de espalda en edad escolar.
En este sentido, el Dr. Kovacs puntualiza que “sería conveniente reducir el peso de las mochilas, ya que este no debería superar el 10% del peso corporal del escolar y, sin embargo, los datos disponibles indican que es frecuente que alcance el 30%”.
“Una alternativa a la mochila tradicional es la que tiene ruedas, ya que si el estudiante tiene que cargar lo mejor es que la espalda no soporte ese peso. Si la mochila es de tirantes, lo mejor en edades tempranas es situarla relativamente baja, en la zona lumbar, tan cerca del cuerpo como sea posible, y sujeta con un cinturón de manera que no se mueva golpeando la espalda del niño”, señala el investigador.
Asimismo, a través de la campaña se recomienda a los escolares la utilización de las taquillas del colegio para no cargar innecesariamente la espalda.

La campaña, dirigida a niños de entre 6 y 10 años, está financiada íntegramente por la Fundación Kovacs, que cede gratuitamente los derechos de copia del tebeo a las Consejerías de Sanidad y Educación para que lo distribuyan en sus respectivos territorios. Además,colegios, familias y los propios niños pueden descargarlo gratuitamente desde la Web de la Espalda (www.espalda.org) de la Fundación Kovacs (www.kovacs.org), la Web de la OMC (www.cgcom.es) y las de las Consejerías que participan en su aplicación.

CUENTOS PARA PREVENIR ACCIDENTES EN EL HOGAR.


Cuentos infantiles para la prevención de accidentes en el hogar. 
Podrás descargarte los cuentos en una sola obra en ISSUU.

http://salesianoscentroamerica.org/patiosalesiano/index.php?option=com_content&view=article&id=70%3Acuentos-infantiles-prevencion-accidentes-y-enfermedades&catid=13&Itemid=112


UN CÓMIC PARA PREVENIR ACCIDENTES EN EL HOGAR




Tres organizaciones de consumidores y usuarios más representativas de Andalucía, AL-ANDALUS, FACUA Andalucía y UCAUCE, en colaboración con la Consejería de Salud de la Junta de Andalucía, puesieron en marcha en el 2008 una campaña informativa, con la que se pretendía concienciar a la sociedad de la importancia de la seguridad infantil, informar a los padres y cuidadores de los riesgos que conllevan las lesiones en el hogar y en las zonas recreativas y poner a su alcance las medidas que pueden ayudar a sortear este tipo de situaciones.
Podrás descargártelo en formato pdf gracias  a este enlace:
http://www.tebeosfera.com/obras/publicaciones/familia_buendia_la_facua_2008.html